Сегодня придя на работу, почувствовала: что-то не так. Либо работа встала не с той ноги, либо с миром что-то не так. Что-то сказанное пару дней назад аукнулось в такое чудесное утро. А может это совсем и не зря. Давно я не занималась творческой визуализацией, всё больше визуализирую спонтанно.
Итак, маленькая техника. Нужна свеча(продвинутые пользователи могут визуализировать свечу и жар от неё, чтобы пальчики обжигало), и, собственно ваш мозг с его утренними(да любыми) проблемами. Поднесите руку к голове и представьте, что ваша плохая мысль это исписанный лист маленькой тетрадки, примерно 3х4 (такого размера их делают специально, чтобы они удобно помещались у нас в голове). Теперь достаньте этот лист из волос, словно это пёрышко от подушки, на которой вы спали) теперь берите эту мусор и несите к зажжёной свече, так, чтобы он загорелся снизу. Маленький лист удобен ещё и тем, что он быстро сгорает, как только он загорится вы можете отпустить его и он догорит уже на лету, выпуская за собой в воздух несколько весёлых искр. У меня после сожжения ненужных мыслей остаётся ещё ворох сора от них, который я просто ссыпаю в огонь и они без проблем сгорают на лету.
Для вычленения плохих мыслей можно использовать любой указующий предмет, как то ручка, карандаш, перст, указка, волшебная палочка(как Дамблдор, когда он скидывал свои воспоминания в омут памяти. Омут кстати тоже отличная вещь, могу рассказать, как им пользоваться попозже, если кому-то станет интересно)
По-моему я что-то где-то слышала про такой психологический метод: написать свои проблемы на лист бумаги а потом сжечь, тем самым освобождаясь от них.
Огнь кроме того сам по себе отличный очищающий фактор.
Ну всё плохих мыслей как небывало, можно приступать к работе)
Люди такие ...такие!...Им постоянно нужно доказывать свою исключительность. А есkи я не в настроении и не смогу левитировать, это же не значит, что я не умею летать.